Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: Netto Frischkäse Pur, Gut & Günstig Pflaumenmus, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Actimel Actimel, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Mühlen Gold Eiweißbrötchen, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. Mittagessen: Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Aldi Quarktasche, Feiny Biscuits Waffel Röllchen Vanille, Steinecke Sandtaler. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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