Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 58,55g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 216,40g.
Frühstück: Latte Macchiato, Bananen, Milbona Frischkäse Balance, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Ketchup, Knorr Pommes Sauce , Le Gusto Wellenschnitt Pommes. Snacks/Sonstiges: Gemüsesuppe. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|