Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Zucker. Mittagessen: Asia Green Garden Erdnussöl, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung, King's Crown Kidney-Bohnen. Abendessen: Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Vanillezucker, Puderzucker, Gemahlene Mandeln, Ei, Kuchenteig. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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