Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014
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91,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1455 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 226,00g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. Abendessen: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: syltetøy bringebær fruitland, Wasa Husman. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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