Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 96,47g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Вишневый Пирог, Перекресток Банан, Травяной Чай, Окей Виноград Черный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Творог Зернёный. Mittagessen: Мандарины, Грецкие Орехи, Волков Торт Нежность, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Куриные Грудки (Запеченые), Капустный Пирог, Травяной Чай. Abendessen: Калина Малина Хлеб Бородинский Ржано-Пшеничный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Капустный Пирог, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Травяной Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Королевская Ватрушка, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Кофе, Оливки, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Смак Батон Подмосковный, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|