Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
66,9 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
1475 kcal Fett: 59,90g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 114,12g.   Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Frigo Light String Cheese. Abendessen: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Basil , Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Dole Romaine Lettuce, Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Cilantro, Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Costco Rotisserie Chicken. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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LeiLei84's Gewichtsverlauf


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