Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Abendessen: LeanFit Whey Protein, Dairyland Milk 2%. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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