Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 226,72g.
Frühstück: Milk (Whole Milk), Post Grape-Nuts Cereal, Cream (Half & Half), Fried Egg. Mittagessen: Subway 6" Turkey Breast, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Apples . Abendessen: Butternut Winter Squash , Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
No worries, you got this!!!
16 Nov 22 vom Mitglied: John10251
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It will pass! ( literally..😜😜) Your body is probably still recovering from vacation.💜💜💜💜💜
16 Nov 22 vom Mitglied: Diana 1234
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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