Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), BackWerk Stulle Sattmacher. Mittagessen: Pflanzenöl, Juwel Hähnchenschnitzel. Abendessen: Pflanzenöl, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Meine Metzgerei Baguettesalami, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Walnussbrot. Snacks/Sonstiges: Jever Fun. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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