Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 60,99g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 128,60g.
Mittagessen: Alberto Lasagne Bolognese. Abendessen: Kaufland Cornichons, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Lindenhof Maasdamer 45%, Bäckerkrönung Kommissbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: Amanie Fresh Ice, Duplo Duplo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|