Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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68 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 52,86g.
Frühstück: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Lipton Ice Tea Peach, Milsani Kaffeesahne 10% , Latte Macchiato. Abendessen: Paprika, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Eisbergsalat, Milbona High Protein Pudding Schoko, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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