Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
69,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2903 kcal
|
Fett: 124,81g | Eiw: 125,65g | Kohlh: 338,15g.
Mittagessen: Евроопт Хлеб Женский, Куриный Бульон, Капуста Тушеная, Запеченный Картофель, Холодец, Красные Помидоры (Консервированные), Авокадо, Яйцо, Яблоко. Abendessen: Никитин Семечки Жареные, Приготовленная Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная, Яблоко, Здравушка Отборное Молоко, Варенье, Изюм, Фундук Сушеный, Минская Марка Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антон Бортник's Gewichtsverlauf
|