Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 81,54g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 209,76g.
Frühstück: GutBio Hofkäse Geräuchert, Marmeladen und Eingemachtes, Rama Rama mit Butter, Eiweißbrot, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Maggi Rahmsauce, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Abendessen: Kania Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Jumpys, Yogurette Yogurette, Haribo Schaum-Schafe, Orangensaft. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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