Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 93,12g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Parmalat Молоко 3,5%, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Яйцо. Mittagessen: Вкусвилл Крабовые Палочки, Финики, Pintola Peanut Butter, Parmalat Молоко 3,5%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Борщ, Магнит Слива, Хурма, Вкусвилл Колбаски из Мяса Птицы с Ягодами Годжи. Abendessen: ВкусВилл Конфеты Карамелло в Шоколаде, ВкусВилл Торт Монтблан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|