Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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67,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Spiegelei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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