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🧐🤓🤪💃🏼💃🏼
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71,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 231,26g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Schweinebauch, Bauerngut Kohlwurst, Bauerngut Kohlwurst, Steckrübe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Möhren, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Hofburger Strandschatz, Goldähren Vollkorn Toast, Hofburger Frischkäse Balance. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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