|
🥰
|
77,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: Milram Jung-Milder Benjamin , Spiegelei, Harry Körner Balance Sandwich, Ja! Kochschinken, Buko Der Sahnige, Ja! Delikatess Mayonnaise. Abendessen: Ja! Cashewkerne, Müller Milchreis Schoko, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne, Ja! Milch 3,5%, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ma-rena's Gewichtsverlauf
|