Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
73,5 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 160,19g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 98,04g.
Frühstück: Безе с кокосовой стружкой, Dulano Салями, Мандарины, Lidl Tirokafteri , Allantika Hadjicosta Ветчина, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яйцо. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Глобус Морковь Отварная, Свинина, Арахисовые мини чизкейки, Orasi Миндальное Молоко Бариста. Abendessen: Магнолия Торт Черный Лес, Charalambidis Сыр Гауда, Alesto Грецкие Орехи , Арахисовые мини чизкейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|