Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Hanfsamen, Leinsamen, Alnatura Hafermilch, Alnatura Mandelmus, Banane. Mittagessen: Alnatura Kürbiskerne , Salatsauce, Avocado, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Florette Feldsalat . Abendessen: Spaghettikürbis, DM Bio Veggie Hack, Zwiebeln, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kalinja's Gewichtsverlauf
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