Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 260,47g.
Frühstück: Frischkäse, Käse, Butter, Aldi Laugenstange. Mittagessen: Äpfel, Sanella Russischer Zupfkuchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Birnen, Physalis, Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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