katzenjule's Notizen, 12 Nov 22

Seit einem Jahr geht mein Gewicht wieder stetig nach oben......da ich es einfach nicht mehr schaffe von diesem Zucker wegzukommen.....ich bin so traurig.......heul...
77 kg Bisher verloren: 28 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2022:
1110 kcal Fett: 25,42g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 165,20g.   Frühstück: Actimel Actimel, Weich Gekochtes Ei, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. Mittagessen: Mandarine, Primana Gemüseragout mit Hühnerfleisch, Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht). Abendessen: Mandarine. Snacks/Sonstiges: Max Balance Protein Bar Weiße Schokolade-Vanille-Geschmack, Saskia Wasser mit Geschmack, Grießbrei. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katzenjule's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.