Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 113,24g.
Mittagessen: Knorr Feinschmecker Kürbis Cremesuppe. Abendessen: Alpenmark Kasländer, Houdek Kabanos Klassik, Alpenmark Räucherscheiben Natur, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Zucker, Dolce Gusto Café au Lait, Teekanne Süßer Bratapfel, Dolce Gusto Café au Lait, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jojojo161821's Gewichtsverlauf
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