Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 62,95g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, DM Bio Chiasamen, Eiklar, Ei, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: California Rollen, Gutfried Putenbrust Natur. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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