Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Glück Himbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sesambrötchen, Banane. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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