Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Haribo Goldbären, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Grapefruit (Pink und Rot), Pink Lady Äpfel, Banane. Mittagessen: Dr. Oetker Paula Pudding, Porree, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln, Ja! Delikatess Würstchen in Zarter Eigenhaut, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt. Abendessen: REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Ja! Delikatess Würstchen in Zarter Eigenhaut, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Porree, Möhren. Snacks/Sonstiges: Ja! Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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