Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
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119,4 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2939 kcal
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Fett: 184,70g | Eiw: 168,80g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Penny H Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Louis d'Or Brie, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst. Abendessen: Penny Markt Käseaufschnitt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, REWE Putensalami, REWE Mischsalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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