Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Mittagessen: Thrive Thrive Shake. Snacks/Sonstiges: Smoked or Cured Bacon, Cooked Asparagus (from Frozen). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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2014mcjuln's Gewichtsverlauf
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