Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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85 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 177,25g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 225,79g.
Frühstück: Granatapfel, Erdschwalbe Kokoskuchen, REWE Avocado, Bio Dinkel Geschliffen, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Mohn, Walnüsse, Gut & Günstig Frischkäse. Mittagessen: Lidl Grüne Oliven ohne Stein, Butter, Olivenöl, Gut & Günstig Frischkäse, Möhren, Edeka Herzogin Kroketten, Iglo Lachs-Stäbchen. Snacks/Sonstiges: Magnum White Chocolate & Berry Remix. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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