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Sehr cool nach Jubiläumswochenende mit Torte und gefühlt nur 20 Schritten am Tag 😄
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67,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 174,92g.
Frühstück: Honig, Harry Butter-Toast (25g). Mittagessen: Babybel Mini Rolls, REWE High Protein Mousse Au Chocolat, K-Classic Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Gartenkrone Cornichons mit Honig, Gurke (Geschält), K-Classic Hühner-Nudeltopf, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Pink Lady Äpfel, Banane, Kinder Schoko-Bons, Toffifee White Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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