Gestern die total Füllerrei. Naja. Ab heute wieder...
97,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 02 November 2014:
2774 kcal Fett: 111,59g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 354,67g.   Frühstück: Golden Toast Weizen Toasties, Aldi Serano Schinken, Homann Metzger Fleischsalat. Mittagessen: Maggi Tomatensoße, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Milka Schoko & Keks, Smarties Smarties Mini, Apfelkuchen, Smarties Smarties Mini. mehr...
Zunahme von 11,9 kg pro Woche



     
 

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Matzehh's Gewichtsverlauf


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