Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 81,25g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Банановый Кекс, Alce Nero Джем из Сливы, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Iherb Арахисовая Паста, Яйцо-Пашот, ООО Дарница Хлеб Тостовый, Bonfesto Крем Чиз Творожный Воздушный Вяленые Томаты, Травяной Чай. Mittagessen: Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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maravova's Gewichtsverlauf
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