Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Oscar Mayer Meat & Cheese Plate, Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Chocolate Cake with Mayonnaise or Salad Dressing, Fritos Original Corn Chips, Dunkin' Donuts Maple Sugar Snacking Bacon, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Chili. Abendessen: Mangos , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Lentil Soup, Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned). Snacks/Sonstiges: Cuties California Mandarins, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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moko 13's Gewichtsverlauf
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