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Hovering on the precipice of 190! I haven’t been this low in a long time headed towards 180 and below if I can manage it! So excited! Challenge is that I’m going out of town for a few days hope I can keep up the trend!
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86,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 28,62g.
Frühstück: Hash Brown (from Frozen), Plain Pancakes , Mission Avocado, Bacon, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Egg. Mittagessen: Mann's Sunny Shores Broccolini, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Nov 22 vom Mitglied: Wisco Soul
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Yes, going out of town is a challenge. Just do the best you can.
07 Nov 22 vom Mitglied: TheUnhealthyDaddy
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Oh I know are excited to see that new low. Going out of town will be a nice change for you. Just enjoy yourself and eat healthy. No worries.
09 Nov 22 vom Mitglied: Mom2Boxers
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rubato456's Gewichtsverlauf
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