Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 117,53g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Лента Яблоко, Данон Творожный Сыр Классический Мама Я Поел , Кофе. Mittagessen: Красная Цена Кешью Жареный, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Жареный Солёный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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