Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Pizza Salami, Himbeeren, Metzgerfrisch Farmerschinken. Abendessen: Kinder Bueno, Metzgerfrisch US Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Apfel, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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