Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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134,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3711 kcal
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Fett: 167,51g | Eiw: 130,37g | Kohlh: 406,87g.
Frühstück: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke, Milram Frühlingsquark, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Käse mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Mirinda Orange, Miracel Whip Mayo Classic, Hellmann's Tomato Ketchup, Sonnenblumenöl, Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke, REWE Kartoffel Wedges. Abendessen: Döner Kebab, Mirinda Orange, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Mirinda Orange, Kamps Mehrkornbrötchen, Kerrygold Butter, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Das Exquisite Minze Zartbitter. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ACARLOTTA's Gewichtsverlauf
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