Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 62,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Milbona Magerquark, Gut & Günstig Pflaumenmus, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Weizenbrötchen. Abendessen: Culinea Knusperente, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Sonstiges: Natreen Puddingpulver Vanille. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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