Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 42,05g | Eiw: 162,97g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Мандарины, SPAR Чиабатта Зерновая, Свиная Корейка (Вырезка), Зеленый Лук, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Мандарины, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Abendessen: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Janarat Варенье из Айвы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Даша, прекрасный ник какой. Пожалуй переименуюсь. Спасибо, бро😁😘
07 Nov 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|