Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Кофе, Говядина, ВкусВилл Хурма. Mittagessen: Макдоналдс Американо, Магнит Груша Конференц. Abendessen: Чай, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|