Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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59,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 46,43g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Skinnygirl Italian Dressing, Olive Garden Italian Salad Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Strawberries, Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Abendessen: Skinnygirl Italian Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Strawberries, Turkey Burger. Snacks/Sonstiges: Dcm choc chip bars, Baby Carrots , Peanut Butter, Celery , Strawberries, Wawa Lowfat Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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