Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Kirkland Signature Olive Oil, Nature's Own White Wheat Bread, Madhava Coconut Sugar, Egg, Musselman's Apple Butter, 365 Medium Cheddar Cheese. Mittagessen: Green Giant Valley Fresh Steamers Healthy Colors Market Blend, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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