Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 194,42g.
Frühstück: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Kaffee. Mittagessen: Kroketten, Käfer Irisches Ochsenbäckchen in Rotweinsauce, Lidl Junge Erbsen Extra Fein. Snacks/Sonstiges: Apfelküchle, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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