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Einen schönen Abend Euch Allen 😊
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94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 14,36g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 36,47g.
Frühstück: Bananen, Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr Natur, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Milbona Quark Magerstufe, Xucker Erythrit, Chinakohl, BioBio Suppengrün, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Lamm. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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