Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
107,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2765 kcal
|
Fett: 77,15g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 436,09g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Bananen. Mittagessen: Alnatura Vegetarische Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Bionade Ingwer-Orange, REWE Avocado, Gutes Land Gouda, Kaffee mit Milch, Tomaten, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Roggenbrot, Avocado. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XXLMike's Gewichtsverlauf
|