Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 136,02g | Kohlh: 152,84g.
Frühstück: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Äpfel. Mittagessen: Birnen, Äpfel, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel. Abendessen: Kohlrabi, Ehrmann High Protein Pudding , Strauchtomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Nabio Powerlinse Gelbe Linse Kurkuma Protein Aufstrich , Alnatura Scamorzine Affumicate, Foodspring Vegan Protein Vanille, Sojade Soja Joghurt Natur. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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