Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 122,87g.
Frühstück: Kaffee, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Mittagessen: Kaufland Lust auf Spaghetti Carbonara. Abendessen: Meine Metzgerei Schinkensalami, Korn Mühle Toast Brötchen High Protein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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