Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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100,4 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 116,39g | Kohlh: 130,83g.
Mittagessen: HEB Cage Free Large Brown Eggs, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Shallots, Cucumber (Peeled), Blueberries, Avocados, Radish, Lettuce, Tomatoes. Abendessen: Ratatouille, Oven Roasted, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Corn. Snacks/Sonstiges: Baileys Original Irish Cream. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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shirfleur 1's Gewichtsverlauf
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