Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 82,45g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: Alce Nero Джем из Сливы, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), ООО Дарница Хлеб Тостовый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Травяной Чай, Белый Замок Творог 5%, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Valio Кисель Клубничный, Пельмени со Свининой. Abendessen: Zentis Марципановая Буханка, Травяной Чай, Перекресток Угорь Морской Горячего Копчения, Лента Лосось Атлантический, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Золотые Конфеты Трюфель Президент, Кофе, Морковь, Кофе, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|