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...zwei Wochen Auszeit und nicht getrackt. Also selber Schuld 🙄
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169,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3329 kcal
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Fett: 146,40g | Eiw: 164,76g | Kohlh: 338,93g.
Frühstück: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Milram Sylter Käse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Karls Erdbeer Traum , Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Rolffes Delikatess Rohschinken, Ofterdinger Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Knorr Pfeffer Soße, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Salzkartoffeln, Schweinefilet, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel Dark, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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