Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 212,67g.
Frühstück: Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Zucker. Mittagessen: Zwiebeln, Aldi Braune Champignons , Rote Paprika, Hofburger Emmentaler Gerieben, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Abendessen: Tulip Geflügelfleischklößchen, Little Lunch Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: MAOAM Joy-Mixx, MAOAM Joy-Mixx, MAOAM Joy-Mixx, Choceur Crispy Bits, Aldi Coconut Bits, MAOAM Joy-Mixx, Milch 1,5%, Aldi Coconut Bits. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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